Compote de fruits et de carottes sans sucre au Thermomix

Compote de fruits et de carottes sans sucre au Thermomix

Voici la recette de la compote de fruits et de carottes sans sucre au Thermomix, un plat multi-vitaminé à base de pomme, de nectarine, de carotte, de prune, de banane, d’orange, de raisin noir et de carotte, facile et simple à réaliser et idéal pour un dessert sain et savoureux pour bébé.

Ingrédients :
  • 290 g de pomme
  • 240 g de nectarine
  • 75 g de carottes
  • 130 g de prune
  • 125 g de banane
  • 45 g de jus d’orange
  • 100 g de raisin noir dénoyauté
Préparation :

Épluchez les carottes, les pommes, et le nectarine puis coupez en morceaux.
Mettez les morceaux de carottes puis hachez 5 secondes à la vitesse 6.
Ajoutez les morceaux de pommes et de nectarine dans le bol puis réglez 5 secondes à la vitesse 7.
Ensuite réglez 12 minutes varoma à la vitesse 1.
Ajoutez la banane, le jus d’orage, et les raisins coupés en deux et dénoyautés puis réglez 5 minutes varoma à la vitesse 1.
A la sonnerie laissez tiédir puis mixez 1 minutes à la vitesse 5 en augmentant la vitesse à 10.
Laissez refroidir complètement puis dégustez.

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