Oeufs Brouillés au Thon

oeufs brouillés au Thon WW

Voici la recette des oeufs brouillés au Thon, un plat des oeufs brouillés onctueux et parfaitement cuits facile et très rapide à préparer. C’est un plat qui peut se servir bien en entrée qu’en plat principal accompagné d’une salade.

Ingrédients pour 1 personnes : 1 pt / personne –
  • 2 oeufs
  • 100 g de thon au naturel
  • 1 cuillère à café de beurre allégé
  • du persil
  • sel, poivre
Préparation :

Dans une poêle anti-adhésive faites fondre le beurre puis ajoutez le thon égoutté et faites revenir 2 minutes.
Pendant ce temps battez les oeufs en omelettes dans un bol puis versez-les sur le thon.
Salez et poivrez puis laissez cuire en remuant à l’aide d’une fourchette pendant 5 minutes.
Parsemez du persil puis servez aussitôt votre plat des oeufs brouillés au thon.

0/5 (0 Reviews)

LAISSER UN COMMENTAIRE

Ecrivez votre commentaire
S'il vous plaît entrez votre nom ici