Voici la recette du jus detox à 0 points, un jus de carottes, pommes, et concombre, pour bien se remettre après les repas des fêtes et nettoyer votre corps des toxines.
Ingrédients pour 4 personnes : – 0 Points / personne –
- 20 g de gingembre,
- 2 carottes,
- 1 concombre,
- 1 pomme,
- 600 ml d’eau
Préparation :
Lavez et épluchez le gingembre, les carottes, le concombre,et la pomme puis coupez les en morceaux, ensuite mettez les dans le bol de votre mixeur.
Ajoutez l’eau puis mixez le tout.
Filtrez le mélange à travers un tamis puis versez dans une bouteille en verre et placez au réfrigérateur pendant au moins 1 heure avant de le consommer.
A conservez 2 jours.
bonjour, je voudrais faire la recette mais je n’ai pas de pommes par quoi on peut remplacer. Un grand merci pour vos recettes simples et délicieuses. Je vous souhaite une bonne année 2020. Valérie
Vous pouvez remplacez les pommes par du céleri
Bonjour,
tous les jus de légumes, céleri, épinard, patate douce, betterave rouge crue, carottes, mélangés avec un jus de fruits sont-ils à 0 smartspoint. Je suis en violet .
Merci et prenez soin de vous.. Maïté