Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Crumble aux courgettes, chèvre et jambon

    Crumble aux courgettes, chèvre et jambon

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    crumble aux courgettes, chèvre et jambon WW, un savoureux plat facile et simple à faire à base de courgette et de fromage de chèvre avec un crumble salé croustillant au bon goût de parmesan.
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette du crumble aux courgettes, chèvre et jambon, un savoureux plat facile et simple à faire à base de courgette et de fromage de chèvre avec un crumble salé et croustillant au bon goût de parmesan.

    Ingrédients pour 6 personnes :
    Pour la pâte à crumble :
    • 180 g de farine
    • 30 g de parmesan
    • 1 oeuf
    • 1 cuillère à café de levure chimique
    • 80 g de fromage blanc 0%
    • 20 g de beurre allégé
    • sel
    Pour la garniture :
    • 3 courgettes
    • 100 g de jambon
    • 100 g de fromage de chèvre
    • 2 cuillères à café d’huile d’olive
    • se, poivre
    Préparation :

    Lavez et coupez les courgettes en cubes, puis faites-les revenir dans l’huile d’olive pendant 10 minutes, ensuite salez te poivrez.

    Dans un saladier mettez la farine, la levure, le parmesan, l’œuf, le fromage blanc, le beurre et le sel puis mélangez avec les doigts jusqu’à ce que vous obtenez un mélange granuleux et sableux.
    Coupez le jambon et le fromage de chèvre en cube.
    Tapissez le fond d’un moule à tarte de papier sulfurisé puis mettez la moitié de la pâte à crumble et tassez bien.
    Ensuite déposez les courgettes, les cubes de jambon et de chèvre puis parsemez du reste de crumble.
    Préchauffez le four à 180°C puis enfournez pendant 25 minutes.

    – 7 pts / personnes

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleSauce cocktail au Thermomix
    Next Article Tarte sans pâte aux courgettes et à la feta

    Related Posts

    Curry de Légumes (Version Légère & Crémeuse)

    4 décembre 2025

    Omelette au Saumon Fumé et Aneth

    24 novembre 2025

    Lasagnes au Saumon et aux Épinards

    24 novembre 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Curry de Légumes (Version Légère & Crémeuse)

    4 décembre 2025

    Omelette au Saumon Fumé et Aneth

    24 novembre 2025

    Lasagnes au Saumon et aux Épinards

    24 novembre 2025

    Saumon à la Crème Citron et Aneth

    23 novembre 2025

    Ragoût de Lentilles

    23 novembre 2025

    Doowaps Maison Légers

    9 novembre 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.