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W-Watchers

Recettes W Watchers:
Weight Watchers® est un programme des plus populaires, son principe est de mincir sans se priver. Concernant le rééquilibrage alimentaire, tout est une question de points : chaque aliment bénéficie d’un nombre de points calculé avec le système SmartPoints®, qui prend aussi bien en compte sa valeur calorique que sa valeur protéique. Sur cette rubrique vous trouverez des recettes en Smartpoint® (SP) et Propoint (PP). Des menus spéciaux W Watchers ainsi que des conseils qui vous aiderons à bien mener votre régime.

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